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高温瑜伽要配合良好的饮食习惯 -郑州紫一瑜伽教练培训学校
高温瑜伽要配合良好的饮食习惯 练习高温瑜伽之后一定要配合良好的饮食习惯,如果老是暴饮暴食,那是得不到事半功倍的效果的。 1.并非牛奶喝得越多越好,除非你喝的是有机牛奶。...
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2010-10-21
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