瑜伽教练培训瑜伽教练培训要求：女性，1.6米以上；视力正常，普通话标准，五官端正，年龄20－40岁，亲和力强，积极向上，与人为善，有一定的沟通能力、观察能力、理解能力、领悟能力、表达能力、共情能力。培训期:三个月... 查看详情>>

运动营养学及瑜伽饮食，调息法，瑜伽三脉七轮，收束法和契合法，冥想（睡眠冥想，理疗冥想法），体位法，瑜伽体位欣赏。瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；体适能基本概念... 查看详情>>

中级瑜伽教练培训班课程：体适能基本概念，基础功能解剖功能，瑜伽与健康，瑜伽调息，中级瑜伽体位法，瑜伽放松课程。练习瑜伽能够安抚情绪，可以驯悍。瑜伽的练习能够使身体变的更美丽，更加专一。挺直脊椎，增加自信挺。并且经常练习瑜... 查看详情>>

初级瑜伽教练所学课程：瑜伽文化，瑜伽联系索引，瑜伽教练工作制度，瑜伽坐姿，瑜伽呼吸，初级瑜伽体做法，静坐课程。瑜伽的好处：瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽... 查看详情>>